Categoría: Consejos de tenis

Rafa Nadal selecciona sus bolas de servicio

¿Alguna vez has notado que a menudo, cuando un jugador profesional es servir, que recogerá las tres bolas, examinarlas y luego tirar alguno. Entonces, ¿qué está pasando aquí? Todo viene abajo a los cabellos. Nuevas pelotas de tenis tiende a tener el cabello que se alisa plano, mientras que una bola que ha tenido más jugar serán esponjosas.

Los jugadores de tenis pueden controlar tres o más bolas antes de servir para que puedan seleccionar una bola blanda y esponjosa una bola. A ellos les gusta usar una bola blanda para el primer servir porque el vello se acoplan abajo y por lo tanto la bola debe viajar más rápido que una bola más antiguos. Si el primer servicio se descarría, el jugador utilizará la bola más mullidas para su segundo servicio. Aunque estos se mueven más lentamente, son más fáciles de controlar y por lo tanto, el jugador tiene menos probabilidades de reconocer un doble fallo.

Aquí puedes ver Rafa Nadal seleccionando las bolas listo para su servicio

Si usted tiene una lección de tenis en Marbella usted podrá aprender otras técnicas para mejorar su juego de servicio.

Con un tenis de pared o tablero

Una excelente manera de intentar llevar a la práctica sus trazos de tenis tenis es utilizar una pared, también conocido como un tablero. Hay tres cosas que usted debe pensar cuando usted venga a practicar con un muro de tenis:

  1. Marcar un objetivo en la pared, de modo que usted tenga algo que pretenden con cada golpe y siempre intento de golpear el balón hasta la meta. Es importante que usted marca el destino con algo que puede ser quitado fácilmente cuando hayas terminado tu sesión de práctica, por ejemplo, algún decorador de cinta de enmascarar.
  2. Decidir sobre el número de rebotes de permitir que la bola para hacer antes de devolverlo. Esto le obliga a usar sus pies para ir hacia delante o hacia atrás para llegar a la posición de la devolución. Una buena idea es devolver la pelota después de dos rebotes que dará una forma más realista el tiempo de retardo entre el momento en que el balón es golpeado y cuando tenga que volver. Es importante no quedarse parado y esperar a que la bola para llegar a usted.
  3. Establezca un objetivo para cada sesión de práctica. El objetivo podría ser cualquier cosa, por ejemplo, golpear a veinte forehand disparos en una fila que se encuentran en el destino, seguido por 20 golpes de revés en el destino.

Jeannieross Barcia prácticas con una pared de tenis